高気密高断熱の「正解」は、地域によって違う｜一宮の気候から考える愛知の家づくり

家づくりを調べ始めると、高気密高断熱という言葉に必ず行き当たります。断熱等級はいくつ以上がいい、UA値はこの数字を切ったほうがいい、窓は南に大きく取るべき——。どれも間違ってはいません。

ただ、そうした情報の多くは、全国のどこかを基準に組み立てられた一般論です。そして家は、全国のどこかではなく、あなたが買った一枚の土地の上に建ちます。

この記事では、愛知県一宮市とその周辺で家を建てる場合に、一般論のままだとずれてしまいやすい三つの論点を取り上げます。結論を先に言えば、この地域で必要なのは「断熱性能を上げること」だけではなく、「太陽の熱をいつ入れて、いつ遮るか」を設計することです。

南に大きな窓を取ったのに、カーテンを閉めたままになる家

定石は「冬は南の窓から熱を取り込む」

高気密高断熱の解説で、ほぼ必ず出てくる定石があります。冬は南側の窓から太陽の熱を取り込み、暖房に頼らず室内を暖めるという考え方です。

これ自体は正しい設計です。住まいの中で最も熱の出入りが多い場所は窓であり、その窓を「熱を逃がす穴」ではなく「熱を取り込む装置」として使う。パッシブデザインと呼ばれる設計手法では、これを日射取得と呼びます。

問題は、その定石が成立するには条件があるということです。

その定石が効くのは、南に空が見えるときだけです

日射取得が効くのは、南側に太陽の光が届く空間がある場合に限られます。ところが一宮市周辺で実際に土地を探すと、南道路の区画であっても、道路や隣家との距離が思ったより近いケースは少なくありません。南向きであることと、南から光が入ることは、同じではないのです。

※模式図です。実際の日当たりと視線は、道路幅・隣家の高さ・敷地の向きによって変わります。

この条件で南側に大きな窓を取るとどうなるか。冬の低い太陽は隣家に遮られて奥まで届かず、一方で道路や隣家からの視線はまっすぐ入ってきます。結果として起きるのが、「せっかく大きな窓を取ったのに、一年中レースカーテンを閉めたまま」という状態です。

窓は、熱の出入りが多い場所としてだけ残ります

こうなると、窓は日射取得の装置として働かないまま、熱の出入りが多い場所としてだけ残ります。断熱性能の高いサッシを入れていても、設計の意図としては半分失われている。

大きな窓が悪いのではありません。その土地で日射が本当に入るのかを確かめないまま、一般論としての「南に大きな窓」を採用してしまうことが問題なのです。窓の大きさや配置は、風の通り道をつくるうえでも効いてきます。建物内の空気は低い位置から高い位置へ移動するため、入口と出口をどこに取るかで、家の中の抜け方が変わります。

土地を見るときに、間取りより先に確認したいのはここです。南に何があるか。冬の太陽はどこまで届くか。

敷地の条件から、明るさの取り方を決めた家

夏の日射と冬の冷え込みを、同時に引き受ける地域

高気密高断熱は、寒い地域で育った考え方です

もうひとつ、一般論のままでは足りなくなる論点があります。気候です。

高気密高断熱という考え方は、もともと寒い地域で発達してきました。ドイツをはじめとするヨーロッパの基準、あるいは国内であれば北海道の基準。そうした地域では、設計上の最大の課題は「いかに冬の熱を逃がさないか」に集約されます。断熱性能を上げれば上げるほど、答えに近づく構造になっている。

日射は多いのに、雪も降る地域です

では、一宮市はどうか。ここで気象庁の平年値（1991〜2020年）を見ると、この地域の性格がはっきりします。

なお、一宮の観測所は降水量しか観測していないため、以下は南に約15kmの名古屋と、木曽川を挟んで北に約15kmの岐阜の数値です。一宮はちょうどこの二地点の間にあります。

まず、日射です。名古屋の全天日射量は年平均14.0MJ/㎡、日照時間は年2,141.0時間。東京の12.7MJ/㎡・1,926.7時間と比べると、日射にも日照にもはっきり差があります。夏の日差しが強い地域だという実感は、数字にも表れています。

ところが、冬の数字を並べると景色が変わります。

※出典：気象庁｜「平年値（年・月ごとの値）」（統計期間1991〜2020年・雪日数／全天日射量とも年値）

名古屋の雪日数は、東京の約2.8倍です。 日射量が同程度の静岡と比べると、実に5倍以上。

木曽川の対岸にある岐阜は、さらに雪の日が多く年33.4日、降雪の深さの合計も34cmに達します（岐阜は全天日射量を観測していないため、上の図には載せていません）。一宮はこの名古屋と岐阜の間にあります。

つまりこの地域は、日射が多いのに、雪も降るのです。「日差しが強い地域だから暖かいはずだ」という直感は、ここでは通用しません。

この冬の冷え込みは、地元では「伊吹おろし」と呼ばれています。西尾張の冬に吹く強い風を指す呼び名で、気象庁の統計に出てくる用語ではありません。呼び名の由来はさておき、太平洋側にありながら雪の降る日がこれだけ多いことは、平年値がはっきり示しています。

夏は33.2℃、冬は1.1℃。同じ家で両方を受けます

気温でも同じことが起きます。名古屋の平年値は、1月の日最低気温が1.1℃、8月の日最高気温が33.2℃。全天日射量も1月の9.5MJ/㎡に対して8月は17.7MJ/㎡と、倍近い開きがあります。同じ一棟が、1年でこの幅を受けます。

日射の多さ自体は、この地域の資源でもあります。年間日照時間で見ると愛知県は都道府県別で5位（2,141.0時間／全国平均1,915.9時間）。使い方を決めておけば、冬の暖房を助けてくれます。問題は、多い日射を冬は入れて夏は切る、という切り替えができているかどうかです。

※出典：気象庁｜「平年値（年・月ごとの値）」（統計期間1991〜2020年）

つまりこの地域は、夏の強い日射と、冬の冷え込みを、同じ一棟で引き受けなければならないということです。冬だけに最適化された設計をそのまま持ち込むと、断熱性能が高いがゆえに、夏に入ってきた熱が逃げにくい家になってしまう可能性があります。

だから、断熱とセットで日射をコントロールします

ここで効いてくるのが、断熱とセットで考える日射のコントロールです。パッシブデザインには五つの要素があります。

断熱性能：室温を安定させ、冬の寒さのストレスを減らし、夏の室温上昇を防ぐ。
日射取得：冬は南の窓から太陽の熱を効率的に取り込み、暖房コストを抑える。
蓄熱：取り込んだ熱を室内にとどまらせ、夜間も暖房として使う。室温の変動が小さくなる。
日射遮蔽：夏は庇や袖壁で日差しを遮り、冷房をかけすぎなくても過ごせるようにする。
自然風の利用：夏の夜や春秋に外気を取り入れ、涼をとり熱を排出する。

※出典：ニッケンホーム｜「ニッケンホームのパッシブZEH 説明動画」「全棟BELS取得・パッシブデザインの断熱住宅」

注目していただきたいのは、五つのうち三つが太陽と風の扱い方だという点です。断熱性能は五分の一にすぎません。

冬に熱を取り込む窓と、夏に熱を遮る庇は、同じ南面に同時に必要になります。冬の低い太陽は庇の下をくぐって室内に届き、夏の高い太陽は庇に遮られる。この角度差を使って、一枚の壁面に相反する二つの役割を持たせる。これは断熱材の厚みを増やすことでは実現できません。

「断熱等級はいくつ以上」という一般論だけを頼りに会社を選ぶと、この部分が設計に入っているかどうかを確かめないまま進むことになります。愛知で高気密高断熱の家を建てるなら、確認すべきは断熱の数値だけではなく、夏の日射をどう処理する設計になっているかです。

その「断熱等級はいくつ以上」という物差し自体も、前提が動いています。断熱等性能等級はいまは1から7まであり、ZEH水準が等級5、その上に等級6と等級7が設けられています。等級6・7は、暖冷房の一次エネルギー消費量を概ね30%・40%削減することを目安に決められた等級です。

さらに2025年4月から、規模や用途を問わず、すべての新築住宅に省エネ基準への適合が義務づけられました。最低ラインが上がったぶん、「等級いくつ以上か」だけでは会社ごとの違いが見えにくくなっています。UA値やHEAT20の読み方は、一宮市の注文住宅の費用にまとめています。

※出典：国土交通省｜「住宅性能表示制度の見直しについて」「建築物省エネ法のページ」

気密も、数値そのものが目的ではありません

なお、気密性能も、数値そのものが目的になりやすい項目です。気密が効いてくるのは、換気設備を設計通りに働かせるための前提としてです。断熱性能をどれだけ高めても、換気設備から熱が出入りしてしまえば住環境は良くなりません。数値を追うより、換気と一体で考えられているかを見たほうが実態に近づきます。

C値についても、知っておくと見え方が変わることがあります。現行の省エネ基準には、C値（相当隙間面積）の基準値そのものがありません。かつての次世代省エネ基準には地域区分ごとの気密基準がありましたが、現行の基準には引き継がれていないためです。つまりC値は、法令が決めた最低ラインではなく、各社が自分で決めて掲げている数字です。数値を比べるときは、それがどこの決めた数字なのかまで見てください。

※出典：国土交通省｜「建築物省エネ法のページ」

「坪単価いくら」では、一宮の土地は判断できない

市の平均は、約29.9万円/坪

三つ目は土地です。ここにも、一般論が通用しにくい事情があります。

国土交通省の公示地価を基にした集計値では、一宮市の住宅地の平均は約29.9万円/坪（90,650円/㎡・前年比＋2.53％・調査46地点）です。

※出典：国土交通省の公示地価を基にした市平均の集計値（2026年公示地価）

この数字だけを見ると、「一宮なら坪30万円くらいで土地が買える」と考えたくなります。そして多くの資金計画は、そこから逆算して始まります。

戸建て住宅地だけで見ると、約5.3倍の開きがあります

ところが、その46地点をひとつずつ見ていくと、景色が変わります。ここでは、現況が戸建て住宅で、かつ市街化区域にある——つまり実際に注文住宅を建てられる条件がそろった地点どうしを比べます。

	標準地の所在	最寄り駅までの距離	坪単価
高いほう	神山1丁目	尾張一宮駅 320m	72.7万円
市平均	—	—	30.0万円
安いほう	浅井町大野	木曽川駅 4,500m	13.8万円

※出典：一宮市｜「一宮市内の 令和8年 地価公示」（国土交通省土地鑑定委員会による令和8年1月1日時点の地価公示から、一宮市分を抜粋したもの）
※公示地価は近隣地域の標準的な価格水準を示すもので、市内で最高・最低の地価を示すものではありません。上表は住宅地の標準地のうち最も高い地点・安い地点です。

同じ一宮市の中で、約5.3倍の開きがあります。 そして、この差をつくっている一番大きな要素は、表の真ん中の列です。駅まで320mか、4.5kmか。それだけで土地代が5.3倍変わる。 市平均の30.0万円は、この幅の中の一点にすぎません。

市域の3分の2が市街化調整区域です

なぜこれほど開くのか。市の土地の成り立ちを見ると、理由がはっきりします。

区分	面積	割合
都市計画区域（市全域）	11,382ha	100.0%
市街化区域	3,802ha	33.4%
市街化調整区域	7,580ha	66.6%

※出典：一宮市｜「1．市街化区域及び市街化調整区域」

市域のおよそ3分の2が市街化調整区域です。 原則として住宅を建てられないエリアが市の大半を占め、その周縁部に農地の混在する地域が広がっている。市内で坪単価が5倍以上開くのは、こうした土地の性格の違いが背景にあります。

つまり、平均坪単価から総額を逆算するやり方は、この地域では特に危ないということです。平均値は市内のどこにも存在しない数字であり、それを起点に予算を組むと、実際に土地を探し始めた段階で前提が崩れます。

中心から離れても、利便性は落ちにくい街です

そしてもうひとつ、見落とされやすい事実があります。一宮市は、中心部から離れても利便性が落ちにくい街だということです。

市内にはJR東海道本線、名鉄名古屋本線、名鉄尾西線の三路線が走り、19の駅があります。道路も名神高速道路と名古屋高速16号一宮線が通過しています。路線バスは市内全路線が一宮駅を発着し、放射状のネットワークを形成しています。

※出典：一宮市｜「一宮市の交通網」

先ほどの表は「駅から遠いほど安い」と読めますが、19駅が市内に散らばっていて、そのどこからもバスが一宮駅へ放射状につながっているのがこの街の構造です。だから、坪72.7万円の区画を諦めた先に、通勤も生活も成り立つ選択肢が広く残っている。5.3倍という幅は、そのまま選べる幅でもあります。

土地の予算を先に固定してしまうと、この幅を使えません。土地と建物の配分は、平均単価表からではなく、「どう暮らしたいか」から決めたほうが、結果的に選択肢が増えます。

駅ごとの相場と「土地にいくらかける」の考え方は一宮市の土地価格2026に、土地探しそのものの進め方は一宮市の土地探し入門にまとめています。

順番を変えると、判断できるようになる

一般論は「家」の話。実際に建つのは「この土地のこの家」

ここまでの三つは、別々の話に見えて、ひとつのことを指しています。一般論は「家」の話をしているが、実際に建つのは「この土地の上のこの家」だ、ということです。

だから、見る順番を変えることをおすすめしています。

土地 → 日射 → 性能 → 間取り の順で見る

1. 土地 — どのエリアで、どう暮らすか。単価表ではなく生活から決める
2. 日射 — その区画で、冬の太陽はどこまで届くか。南に何があるか
3. 窓 — 日射が入る場所に、入る大きさの窓を取る。入らない場所には取らない
4. 断熱 — そのうえで、夏と冬の両方に効く性能を確保する

一般的な検討は、この逆から始まりがちです。しかし窓の設計も日射の扱いも、土地が決まらなければ本当のところは決められません。

暮らし方と敷地から、家の形を決めた家

数値は判断の材料であって、答えではありません

数値で会社を絞ることが無駄だとは思いません。ただ、数値は「その土地でどう設計するか」を判断するための材料であって、判断そのものではない、という順序は保っておきたいところです。

1979年の創業から45年以上、3,800棟以上をこの地域で建ててきた立場から申し上げると、同じ間取り図でも、建つ場所が変われば快適さは変わります。だからこそ私たちは、設計段階の住宅性能評価だけでなく、建設段階の性能評価も全棟で実施し、断熱等性能等級5以上・耐震等級3を標準、気密性能はC値0.5以下を基準としています。設計上の数値と、実際に建った家の性能を一致させるためです。

※出典：ニッケンホーム｜「より安心で快適な家づくりのために」（住宅性能評価・断熱等性能等級・耐震等級）／「選べる3つのグレード」（気密性能の基準値・C値0.5㎠/㎡）

なお、ここで挙げた「住んでから分かること」に何が集まりやすいのかは、注文住宅の後悔は住んでから分かることに集まるで国の調査から見ています。

まとめ

• 高気密高断熱の一般論は、冬の寒さが主課題である地域を基準に組み立てられていることが多い
• この地域は日射が多いのに雪も降る（名古屋の雪日数は東京の約2.8倍、木曽川対岸の岐阜は年33.4日）。太平洋側でありながら冬の冷え込みが強い
• だから断熱性能に加えて、日射取得と日射遮蔽の両立が要る。パッシブデザインの5要素のうち3つは太陽と風の扱い方
• 「南に大きな窓」は定石だが、その土地で日射が入るかを確かめてから採用する。南向きと、南から光が入ることは別
• 土地は平均坪単価から逆算しない。市域の3分の2が市街化調整区域で、実際に戸建てを建てられる住宅地どうしでも坪単価は約5.3倍開く。平均値はどこにも存在しない
• その5.3倍は駅まで320mか4.5kmかの差。19駅とバス網がある地域なので、暮らし方から決めたほうが選択肢が広がる

調べれば調べるほど数字が増えて、かえって決められなくなることがあります。そういうときは、比較する対象を家から土地に戻すと、判断の軸が戻ってきます。